Kortizol és stressz – hogyan befolyásolja a hormon a szervezet működését
A kortizol a szervezet egyik legfontosabb stresszhormona. Segít alkalmazkodni a mindennapi kihívásokhoz, energiát biztosít és szabályozza a különböző anyagcsere-folyamatokat. Bár a neve gyakran összefügg a stresszel, szerepe ennél sokkal összetettebb. Ebben a cikkben azt nézzük meg, mit jelent a kortizol…